Cagliari , Karalis (come veniva detta anticamente) significa Altura Fortificata è la capitale dell'isola,

una splendida città sul mare posta al centro del Golfo degli Angeli dal clima mite durante tutto lanno. Per avere una visione completa della città di Cagliari basta giungervi dal mare dal quale si vede arrivando il porto , i bastioni e la città vecchia con i suoi antichi quartieri : Castello, Stampace, Marina e Villanova Il quartiere di Castello antica roccaforte dei Pisani e Aragonesi domina l'intera città di Cagliari è caratterizzata da stretti vicoli sui quali si affacciano botteghe di artigiani e negozi di antiquariato. Passeggiando nei vicoli stretti passando per via delluniversità si arriva di fronte alla Torre di San Pancrazio e la Torre dellElefante e continuando a percorrere via delluniversità si arriva sino al Bastione di San Remì (dedicato al primo Vicerè del Governo Sabaudo in Sardegna ) Salendo nella parte superiore del Bastione si raggiunge una terrazza offre un bellissimo panorama e degli splendidi tramonti. Caratteristico del bastione di San Remì è il mercato delle pulci che viene fatto ogni domenica. Continuando a salire sul terrazzo successivo si arriva in via del Fangario che termina in piazza Palazzo sul quale si affacciano al cattedrale di Santa Maria, la chiesa della speranza, il palazzo arcivescovile, il vecchio municipio e il palazzo vicereggio. Il quartiere di Stampace è un labirinto di stradine e vicoli un tempo abitati dagli artigiani: ebanisti orafi e pittori. Scendendo verso viale fra Ignazio si arriva in una zona di grande verde: si tratta dellorto Botanico ricca di piante mediterranee e piante tropicali. Marina è lantico quartiere dei commerci e si sviluppa tra piazza della costituzione e via Roma sulla quale si affacciano i palazzi ottocenteschi, anche in questo quartiere si alternano zone fatiscenti e vicoli bui a piazze ben curate e laboratori artigiani di lusso. Uscendo dalla città da via Roma si raggiunge la strada 195 e si costeggia lo stagno di Santa Gilla, antico porto della fenicia Karalis. Almeno 180 specie diverse di uccelli trovano nello stagno di Molentargius lhabitat ideale per la sosta e la nidificazione. Dal 1 al 4 maggio si svolge a Cagliari una delle manifestazioni religiose più importanti dellisola : la Sagra di Sant Efisio che celebra con dei costumi tradizionali del posto , la fine della peste del 1656. La statua del Santo viene portata con una processione sino a Nora con un carro portato dai buoi.